Для начала предлагаю ввести лекционный курс в университетах по данной теме.
Из личного:расчёт калорий исходя из изначального веса/роста и физической активности,отказ от вредной пищи,постепенный переход на правыильное питание.Заложение основ здорового образа жизни.
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!