VIII Международная студенческая научная конференция Студенческий научный форум - 2016

Актуальность. В настоящее время спортивный туризм в России набирает новые обороты в своем развитии. Во-первых, организация и проведение детского отдыха с введением в работу Координационного совета берется на государственный контроль. В рамках действия этого совета планируется организовать или реанимировать 40 тысяч детско-юношеских туристских маршрутов. Это приведет к увеличению количества туристских походов, а соответственно и увеличит количество детей занимавшихся в организациях дополнительного образования спортивным туризмом. Также планируется существенно повысить мотивацию как для занимающихся туризмом, так и для работников этой сферы.

Другим фактором, который позволит увеличить массовость занимающихся спортивным туризмом является внесение испытания Поход во Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс ГТО. Туристический поход с проверкой туристических навыков внесен в норматив ГТО для школьников начиная с 3 ступени в возрасте 11-12 лет. Также этот вид испытания включен в норматив ГТО для взрослых. Максимальный возраст в котором разрешено его выполнение 44 года для женщин и 49 лет для мужчин.

Также стоить отметить, что в октябре 2015 года прошли массовые празднования по поводу 120-летнего юбилея спортивного туризма в России.

Кроме развития походной деятельности, также большая работа проводится по соревновательной направленности. Внесены кардинальные изменения в разрядные требования по спортивному туризму с 2014 года, теперь для получения разрядов нужно накапливать баллы за участие в дистанциях и маршрутах. Таким образом, спортивный туризм полностью восстановлен в Единой Всероссийской спортивной классификации.

В связи с этим спортивный туризм ожидает массового прироста занимающихся. Дальнейшее развитие спортивного туризма требует научного сопровождения по ряду проблем, в частности по причине изменения соревновательной туристской деятельности (появление более коротких дистанций – залинг) актуальным будет изучение особенностей психофизического состояния туристов в момент соревнований на короткие дистанции.

Цель работы изучить особенности определения психофизического состояния туристов в момент соревнований на короткие дистанции.

Методы исследования. Анализ научно-методической литературы и теоретическое обобщение результатов собственных исследований на представленную тему.

Результаты работы их обсуждение.

Психическое состояние в психологическом словаре трактуется как самостоятельное проявление человеческой психики, всегда сопровождающееся внешними признаками, имеющими преходящий, динамический характер, не являющимися психическими процессами или свойствами личности, выражающееся чаще всего в эмоциях, окрашивающее всю психическую деятельность человека и связанное с познавательной деятельностью, с волевой сферой и личностью в целом 1.

В нашем случае, говорится о психофизическом состояние. Под этим стоит понимать состояние психики человека и физической формы одновременно, что в первую очередь зависит от физиологических процессов протекающих в организме человека в момент соревнований, следовательно по другому такое состояние называется психофизиологическим.

Основная функция оперативного компонента психофизиологического состояния проявляется в обеспечении согласованности (или рассогласованности) протекания доминирующих процессов функционирования подсистем организма и личности, направленных на достижение ближайшей во времени цели деятельности 2.

Поэтому определение психофизического состояния необходимо проводить именно на туристских соревнованиях. На коротких дистанциях (залинг) изменения в психофизическом состояние играют ключевое значение в достижение определенного спортивного результата.

Нами была разработана методика для определения психофизического состояния туристов на коротких дистанциях. Основные элементы которые отражены в данной методике:

• субъективная оценка физической формы спортсмена (по 5-ти балльной шкале), которая проводится перед стартом и для объективизации оценки, которую дает сам спортсмен проводят наблюдение за физической составляющей его выступления;

• анализ предстартового психического состояния спортсмена, которое проводится на основе выявления трех компонентов: анализ предстартовых мыслей или установок (получаем на основе опроса); определение предстартового психического состояния путем выбора его состояния из трех предлагаемых компонентов (боевая готовность, предстартовая апатия, предстартовая лихорадка); анализ методов психологической настройки и правильность их подбора исходя из предстартового психического состояния спортсмена;

• субъективная оценка результата выступления спортсмена (по 5-ти балльной шкале), которая проводится уже после финиша. В этом случае для объективизации результата оценки используется тест Люшера, который в совокупности с классом спортсмена, его предстартовым психическим состоянием и результатом выступления позволяет определить истинные причины полученного спортивного результата.

Таким образом, представленная нами методика позволяет определять воздействие психофизического состояния спортсмена на результативность его выступления на короткой дистанции. Используя данную методику также можно выявить, что именно не позволяет спортсмену добиться наивысшего результата: проблемы с мотивацией; проблемы с физической формой или проблемы с психологической настройкой спортсмена.

Список использованных литературных источников

1. Электронный словарь психологической терминологии «А. Я. Психология» [Электронный ресурс]. Режим доступа: URL: http://azps.ru/articles/stts/ (Дата обращения 02.02.2016)

2. Теория и методика физического воспитания и спорта. [Электронный ресурс]. Режим доступа: URL: http://www.fizkulturaisport.ru/psixologiya/psixologiya-sporta/428-sostoyaniya-trenirovannosti-i-lsportivnoj-formyr.html (Дата обращения 02.02.2016)

Код для цитирования: Скопировать