VIII Международная студенческая научная конференция Студенческий научный форум - 2016

Для достижения жизненного успеха человеку необходимо развивать в себе волевые качества, так как реализация любой цели становится возможной не только при наличии желания, но и вследствие сильного стремления и активных действий. Нередко человек имеет большое желание, но заставить себя что-то сделать не каждый может, для этого необходимо иметь силу воли, которая  будет  помогать  действовать, достигая поставленных целей.

Большое значение в развитии волевых качеств имеют занятия спортом. У спортсменов волевые качества, как правило,  развиты в большей мере, чем у людей, не занимающихся спортом. Это объясняется тем, что спортсмен всегда стремится достичь максимально высоких результатов, установить рекорд, у него изначально преобладает мотив достижения успеха, который заставляет его работать более интенсивно.

Дети до 13-14 лет в процессе занятий спортом еще не в полной мере осознают, насколько важно выполнять все упражнения точно и правильно, в большинстве случаев они просто прикладывают все усилия, чтобы опередить соперника, надеясь на то,что ихпохвалят. Но в подростковом возрасте начинают складываться жизненные принципы, подросток уже хорошо контролирует свои действия, пытаясьвыполнять их все точнее, умножая при этом свои силы и развивая способности. В этот период очень важно поддерживать юного спортсмена, содействовать ему в укреплении силы воли.

Цель нашего исследования состоит в разработке, теоретическом обосновании и экспериментальной проверке эффективности программы развития волевых качеств подростков в процессе занятия биатлоном.

Объект исследования: процесс развития волевых качеств подростков, занимающихся биатлоном.

Предмет исследования: совокупность психолого-педагогических условий, определяющих эффективность процессаразвития полевых качеств подростков, занимающихся биатлоном.

Гипотеза исследования состояла в предположении о том, что развитие волевых качеств у подростков в процессе занятие биатлоном будет эффективно при создании следующих  психолого-педагогических  условий:

- рассмотрение развития волевых качеств в качестве одной из основных задач тренировочного процесса при подготовке юных биатлонистов;

- учет специфики избранного вида спорта, а также возрастных и индивидуально-психологических особенностей подростков - спортсменов;

- опора в процессе реализации развивающей программы на системный и личностно-ориентированный подходы;

- разработка диагностического инструментария, содействующего обеспечению контроля  процесса  развития  волевых  качеств  у юных  спортсменов.

Практическая значимость исследования  состоит в том, что  составленная нами программа развития волевых качеств подростков может быть использована в работе тренеров, преподавателей физической культуры.

Наше исследование проводилось на базе МОУ ДОД СДЮЦ «Звездный» г.о. Кинешма Ивановкой обл. В исследовании приняли участие 30 подростков, из числа которых 15 человек (5 девочек, 10 мальчиков) в возрасте 13-14 лет занимаются на отделении биатлона (экспериментальная группа) и 15 человек (мальчики) в возрасте 13-14 лет занимаются на отделении лыжных гонок (контрольная группа).

В процессе эмпирического исследования нами были использованы следующие методы: наблюдение, опрос, метод тестов, метод самооценки, психолого-педагогический эксперимент.

Психодиагностическую батарею составили следующие методики: опросник «Самооценка силы воли» (Н.Н. Обозов); «Опросник для оценки своей настойчивости» (Е.П. Ильин, Е.К. Фещенко); методика на выявление уровня социальной смелости (фактор Н из 16PF-опросника Р.Кэттела); «Опросник для самооценки терпеливости» (Е.П. Ильин, Е.К. Фещенко); «Опросник для оценки своего упорства»  (Е.П. Ильин, Е.К.Фещенко).  

На констатирующем этапе эксперимента мы получили следующие результаты, они отражены в таблице 1.

Таблица 1.

Результаты исследования  уровня развития волевых качеств подростков на констатирующем этапе эксперимента

Как следует из таблицы 1, большинство подростков, принявших участие в нашем исследовании, характеризуются средним уровнем развития изучаемых волевых качеств, а также обобщенного показателя проявления силы воли. Эти ребята регулярно посещают занятия, часто занимают призовые места, но некоторые упражнения, требующие своего повтора в несколько серий с увеличением количества повторений, выполняют с трудом и большими перерывами.

У немалой части юных биатлонистов и лыжников выявлен низкий уровень развитиякак отдельных волевых качеств (прежде всего, упорства, терпеливости, социальной смелости),так и обобщенного показателя проявления силы воли, что отражается на выполнении ими тренировочной программы.

У наименьшего количества юных биатлонистов и лыжников отмечен высокий уровень развития волевых качеств личности. Такие ребята четко и уверенно идут к своей цели, добиваются отличных результатов в процессе тренировок и на соревнованиях, стремятся приумножать свои достижения. Также они занимаются самостоятельно, имеют желание увеличить свои спортивные результаты.

В показателях уровня развития исследуемых волевых качеств статистически достоверных различий между ЭГ и КГ на констатирующем этапе эксперимента выявлено не было.

Учитывая результаты первичной диагностики, нами была составлена программа развития волевых качеств, апробированная с подростками экспериментальной группы.

Цель программы - развитие волевых качеств подростков в процессе занятий биатлоном.

Развивающая работа проводилась в течение шести недель систематически 3 раза в неделю, во второй половине дня, в подгруппах. Продолжительность каждого занятия - 2 часа. Программа реализовалась в форме тренировочных занятий  с использованием физических упражнений, направленных на развитие волевых и физических качеств.

Содержание развивающей программы представлено в таблице 2.

Таблица 2.

Содержание развивающей программы

С целью выявления эффективности апробированной развивающей программы нами была проведена повторная диагностика у подростков ЭГ и КГ уровня развития волевых качеств личности. Анализ изменений, произошедших в этих группах между первичной и итоговой диагностикой, отражал психологический результат реализации экспериментальной развивающей программы.

В таблице 3 представлены результаты уровня развития исследуемых волевых качеств в ЭГ и КГ до и после реализации программы.

Таблица 3.

Сводная таблица результатов первичной и итоговой диагностики подростков экспериментальной и контрольной групп

Сравнительный анализ результатов, полученных на констатирующем и контрольном этапах эксперимента, выявил статистически достоверные различия между результатами первичной и итоговой диагностики в уровне развития настойчивости у подростков ЭГ(χ²=24,66;р<0,001). В КГизменений количества подростков с различными уровнями развития настойчивости не произошло.

После апробации экспериментальной развивающей программы вдвое увеличилось количество ребят-биатлонистов с высоким уровнем развития упорства (20%-40%), число подростков этой группы со средним уровнем развития данного волевого качества осталось тем же (46,7%; 7 чел.), количество ребят с низким уровнем развития упорства уменьшилось более чем в два раза (33,3% -13,3%).Отмеченные в ЭГ изменения статистически достоверны (χ²=32,0; р<0,001), в КГ значимых различий между результатами первичной и итоговой диагностики обнаружено не было (χ²=3,08; р>0,05).

Произошли изменения и в уровне развития у юных спортсменов такого волевого качества, как социальная смелость. Так, в ЭГ  количество ребят с высоким уровнем развития данного качества увеличилось с 20% (3 чел.) до 26,7% (4 чел.), со средним уровнем развитиявозросло с 33,3% (5 чел.) до 40% (6 чел.), а с низким уровнем развития уменьшилось с 46,7% (7 чел.) до 33,3% (5 чел.). В КГ на этапе итоговой диагностики отмечено уменьшение количества ребят со средним уровнем развития социальной смелости (33,3% - 26,7%), некоторое увеличение количества подростков с низким уровнем ее развития (40% - 46,6%), число ребят с высоким уровнем развития данного волевого качества осталось прежним. Вместе с тем статистически значимых различий в уровне его развития между результатами первичной и итоговой диагностики в ЭГ и КГустановлено нами не было. Это свидетельствует о том, что данное волевое качество достаточно трудно поддается целенаправленному изменению, возможно, по причине его тесной связи с такими моральными качествами, как мужество, стойкость, принципиальность, самообладание, инициативность.

Напротив, в отношении уровня развития терпеливости были отмечены статистически значимые изменения как в ЭГ (χ²=8,52; р<0,05), так и в КГ (χ²=8,60; р<0,05), хотя на контрольном этапе эксперимента мы выявили, что результаты ЭГ достоверно превышаютрезультаты, полученные в КГ (р<0,001).

Аналогичную картину мы получили и в отношении обобщенного показателя проявления силы воли: статистически значимые различия между результатами первичной и итоговой диагностики были выявлены намив ЭГ (χ²=148,97;р<0,001) и в КГ (χ²=17,6; р<0,001). Вместе с тем после апробации экспериментальной развивающей программы нами были обнаружены достоверные различия между этими группами в пользу ЭГ (р<0,05).

Таким образом, реализация разработанной и апробированной в психолого-педагогическом эксперименте программы развития у юных спортсменов-биатлонистов волевых качеств, построенной в соответствии с гипотезой о психолого-педагогических условиях их эффективного развития, оказала позитивное влияние на уровень развитиянастойчивости, упорства, терпеливости, силы воли.

Библиография

1. Гордон С.М. Спортивная тренировка: научно-методическое пособие / С.М.Гордон. - М.: Физическая культура, 2008. - 256 с.

2. Дубровский В.И. Спортивная физиология: учебник для средних и высших учебных заведений по физ. культуре / В.И.Дубровский. - М.: Гуманитар. изд. центр ВЛАДОС, 2005. - 462 с.

3. Елисейкин А.Г., Колчанова Т.И. Спорт. Характер. Честь: книга для учащихся. - М.: Просвещение, 1984. - 144 с.

4. Ильин Е.П. Психология воли - СПб: Издательство "Питер", 2000. [http://www.universalinternetlibrary.ru/book/7307/ogl.shtml].

5. Коваленко В.А. и др. Физическая культура: учебное пособие / под ред. В.А.Коваленко. - М.: Изд-во АСВ, 2000. - 432 с.

6. Начинская С.В. Спортивная метрология: Учебное пособие для студ. высших учебных заведений. - М.: Издательский центр «Академия», 2005. - 240 с.

7. Немов Р.С. Психология: учебник для студ. высш. пед. учебных заведений: в 3 кн. / Р.С. Немов. - 4-е изд. - М.: Гуманитар. изд. центр ВЛАДОС, 2005. - Кн. 3. Психодиагностика. Введение в научное психологическое исследование с элементами математической статистики. - 631 с.

8. Родионов А.В. Психология физического воспитания и спорта: Учебник для вузов. - М.: Академический Проект; Фонд «Мир», 2004. - 576 с. («Gaudeamus»).

9. Холодов Ж.К. Теория и методика физической культуры и спорта: учебник для студ. учреждений высш. проф. образования / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. - 11-е изд. - М.: Издательский центр «Академия», 2013. - 480 с. (Сер. Бакалавриат).

10. Хромцов Н.Е. Физические качества спортсмена и методики их развития. Выносливость: учебно-методические рекомендации для студентов факультета физической культуры. - Шуя: Изд-во «Весть» ГОУ ВПО «ШГПУ», 2008. - 32 с.