Обсуждение работы НОВАЯ ПРОГРАММА СИЛОВОГО ПИЛАТЕСА ДЛЯ КОРРЕКЦИИ ОСАНКИ И ОБЩЕГО ОЗДОРОВЛЕНИЯ ЖЕНЩИН СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА - Студенческий научный форум

VII Международная студенческая научная конференция Студенческий научный форум - 2015

Личный портфель

Обсуждение работы НОВАЯ ПРОГРАММА СИЛОВОГО ПИЛАТЕСА ДЛЯ КОРРЕКЦИИ ОСАНКИ И ОБЩЕГО ОЗДОРОВЛЕНИЯ ЖЕНЩИН СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА

Стяжкина А.А. 1, Шихов А.В. 2, Стяжкина А.А. 3
1УрФУ, ИФКСиМП
2УрФУ, ИФКСиМП, кафедра теории физической культуры
3Фитнес-клуб "Gold Fit"
  • Семёнова Галина Ивановна 16.02.15 в 09:50 #
    Уважаемые авторы! Ответьте,каков механизм влияния силового пилатеса на осанку женщин среднего возраста?
    Ответить

    Обсуждение работ закрыто!

  • Кириллова Виктория Николаевна 27.02.15 в 20:24 #
    Спасибо авторам за интересные упражнения!!!
    Ответить

    Обсуждение работ закрыто!

  • Стяжкина Анна Александровна 10.03.15 в 19:26 #
    Уважаемая Галина Ивановна! Силовой компонент нашей программы нацелен на тренировку крупных мышц без наращивания их размеров. Главная составляющая силового пилатеса – это группа упражнений, выполняемых в комплексе, с целью увеличения силы и выносливости, улучшения координации движений, укрепления сердца и кровеносных сосудов. В ходе занятий тренируется мускулатура ягодиц, груди, спины, конечностей и живота. В процессе увеличения нагрузки в тренировке применяется специальное оборудование, такое,
    Ответить

    Обсуждение работ закрыто!

  • Стяжкина Анна Александровна 10.03.15 в 19:26 #
    Спасибо Виктория Николаевна
    Ответить

    Обсуждение работ закрыто!

Обсуждение работ закрыто!