Обсуждение работы НАЧАЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА ЮНЫХ СПОРТСМЕНОВ В ФИТНЕС-АЭРОБИКЕ В УЧРЕЖДЕНИЯХ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

Китчак А.О. 1, Лебедихина Т.М. 2

1УрФУ, ИФКСиМП (МБУ ДО "ДЮЦ" КМЖ "Льдинка")

2УРФУ, ИФКСиМП

Семёнова Галина Ивановна 17.03.18 в 08:42 #

Анна! Какие еще упражнения, кроме упражнений, связанных с совместной|синхронной| работой в команде, вы можете порекомендовать для развития ориентировки в пространстве?

Ответить

Обсуждение работ закрыто!
Китчак Анна Олеговна 17.03.18 в 16:40 #

Здравствуйте. Спасибо за вопрос! Для развития ориентировки в пространстве в первую очередь необходимо развивать координацию. Для этого можно использовать выполнение команд с закрытыми глазами, выполнение упражнений с резкой сменой|по хлопку, свистку и т.д.|, так же можно использовать выполнение прыжков на 360 градусов и т.д. После этого уже можно работать в парах, учить перестроения и совместно пробовать перемещаться в пространстве. Еще немало важным аспектом явяляется отличное знание программы

Ответить

Обсуждение работ закрыто!

Обсуждение работ закрыто!

X Международная студенческая научная конференция Студенческий научный форум - 2018