Для профилактики инсульта следует:
- Регулярно измерять артериальное давление
- Следить за уровнем холестерина и сахара в крови
- Отказаться от вредных привычек
- Рационально питаться
- Соблюдать диету (употреблять больше калия, магния, кальция)
- Снизить употребление соли, жирной пищи
- Соблюдать правильный режим труда и отдыха
- Отрегулировать сон
- Нормализировать психо-эмоциональный климат в семье и на работе
- Делать физические нагрузки
- Своевременно лечить сердечно-сосудистые заболевания
Ответить
Обсуждение работ закрыто!
Ответить
Обсуждение работ закрыто!