VII Международная студенческая научная конференция Студенческий научный форум - 2015

Непрерывный рост спортивных достижений требует значительного увеличения объема и интенсивности тренировочных нагрузок.

Неправильно проводимая и нерационально дозируемая физическая нагрузка может быть причиной возникновения различных предпатологических изменений, патологических состояний и привести к обострению имеющихся различных хронических заболеваний, либо к развитию перенапряжения различных органов и систем организма.

Сравнительно часто у спортсменов-стрелков регистрируются хронические заболевания ОДА, которые по нашим данным составляют - 53% их патологии. Наибольший процент среди заболеваний ОДА составляют болезни суставов и сумочносвязочного аппарата – 22,7%, остеохондрозы позвоночника – 12,3%, костей и надкостницы – 8%.

Самым распространенным заболеванием в стрелковом спорте является остеохондроз позвоночника. Это заболевание, при котором повреждаются преимущественно хрящевые поверхности костей внутри сустава. В результате дегенерации дисков развиваются вторичные реактивные процессы в позвоночниках, связках, сосудах, нервных корешках: деформированные крючковидные отростки давят на позвоночные нервы, сосуды и вызывают боли и ряд патологических синдромов .

По данным Попова Л.Д.(2002), Удовенко И.Л. (2006), 60% повреждений приходится на поясничный, 30% - на грудной и 10% - на шейный отделы. В основе остеохондроза лежит дегенеративно-дистрофическое поражение межпозвоночных дисков. Эти изменения наступают при больших физических нагрузках, поднятии тяжестей, хронической травматизации дисков, нарушениях обмена веществ.

Одним из направлений нашего исследования был анализ медицинских карт стрелков-пулевиков , который проводился на базе Краснодарского Краевого врачебно-физкультурного диспансера. Были изучены медицинские карты стрелков в возрасте от 14 до 19 лет, специализирующихся по пулевой стрельбе и имеющих квалификацию от 1 разряда до МСМК. Количество обследованных спортсменов 50 человек. Спортивный стаж не менее 3 лет.

Также нами проводился индивидуальный метод исследования мышечного тонуса мышц – антагонистов и проведено исследование тонуса мышц спины.

Исследования проводились на туловищном эквитонометре (конструкция Я.Коца и В.Фарфеля).

Тело человека рассматривается как двух звеньевая система, подвижным звеном которой является туловище с головой и руками, а неподвижным – таз и ноги. В соответствии с этим, эквитонометр состоит из двух частей – неподвижного специального стола, на котором размещаются таз и ноги испытуемого, и легко подвижной горизонтальной площадки, вращающейся на вертикальной оси, на которой размещается туловище с головой и руками исследуемого. Ось вращения площадки совмещается с условной общей осью вращения позвоночного столба, за которую принимается сочленение между пятым поясничным и первым крестцовым позвонком.

Испытуемых исследовали в положении лежа на спине и на боку. За исходное положение принималось теоретически «нормальное» положение тела при вертикальной стойке (на приборе), при котором длинные оси головы с шеей, туловища и ног находятся на одной линии.

Благодаря ряду конструктивных особенностей прибора удается точно установить и точно фиксировать такое положение тела.

Испытуемого спортсмена укладывали при закреплении (нулевом) положения площади прибора. После высвобождения площадки мышцам туловища представлялась возможность «определить» его положение относительно неподвижного таза и нижних конечностей, которое оно принимает на приборе является показателем баланса (соотношения) тонуса покоя мышц-антагонистов туловища человека. Чем больше угловое смещение туловища от исходного «симметричного» положения, тем больше «разбалансировка» тонуса мышц-антагонистов.

При положении исследуемого на спине «разбалансировка» тонуса симметричных мышц туловища выявляется в боковом сгибании туловища в сторону преобладающей мышечной тяги до положения уравновешивания (баланса) напряжений.

При положении исследуемого на боку разность между сгибателями и разгибателями туловища проявляется в величине угла переднего (или заднего) сгибания до положения баланса.

По данным анализа медицинских карт были выявлены заболевания не прогрессирующие и возникающие под влиянием занятиями пулевой стрельбой.

Таблица №1 – это перечень наиболее распространенных заболеваний стрелков-пулевиков и их процент приходящийся на конкретное заболевание в зависимости от квалификации спортсмена.

Таблица №1

ЗАБОЛЕВАНИЕ

1

КМС

МС

МСМК

в %

в %

в %

в %

• Искривление позвоночника

- сколиоз

- кифоз

- лордоз

-

2

-

1

4,2

-

25

12

14

32,7

17

20

• Плоскостопие

-

2

16

67,1

• Артриты

-

-

-

6

• Радикулит

-

-

-

2

• Варикозное расширение вен

-

-

-

4

• Остеохондроз позвоночника

- шейный

- грудной

- поясничный

-

-

-

-

-

-

17

5

17

23,7

10

31

Среди стрелков-пулевиков выявлено с искривлениями позвоночника:

- со сколиозами, КМС – 1%, СМ – 25%, МСМК – 32,7%.

- с кифозами, 1 – 2%, КМС – 4,2%, МС – 12%, МСМК – 17%.

- с лордозами, МС – 14%, МСМК – 20%.

В некоторых случаях как показали медицинские карты это заболевания приобретенные до занятий стрелковым спортом.

Как видно из таблицы №1 с ростом квалификации растет и процент спортсменов с искривлениями позвоночника.

Наиболее характерными сколиозами для стрелков являются S – образные сколиозы 1 степени, а так же левосторонний – у пистолетчиков и правосторонний – у винтовочников.

С ростом мастерства, растут нагрузки. Чрезмерные физические нагрузки приводят к обострению имеющихся заболеваний либо к развитию перенапряжения различных органов. Так по данным медицинских карт наблюдается большой процент обращений к врачу по поводу болей в спине в каждом 3-м из 10-и случаев, что связано с перенапряжением мышц ОДА.

Наряду с искривлением позвоночника так же у стрелков встречается (в 15% у КМС) один из видов нарушений осанки – сутулость. Во многих случаях она имеет временный характер. Развивается так же, как и асимметрия пояса верхних конечностей за счет однообразных движений и положения тела. Следующее заболевание – плоскостопие, оно имеется у КМС -2,1%, МС – 16%, МСМК – 67,1%.

Основной причиной развития плоскостопия у стрелков является: длительное пребывание на ногах, неправильно подобранная стрелковая обувь (тесная, узкая, без супинаторов.).

Из таблицы №1 видно как с ростом квалификации увеличивается процент стрелков с плоскостопием. Объяснением может служить увеличенное время тренировок, при которых стрелок сохраняет однообразную изготовку длительное время и при этом выполняет стереотипные движения.

Как видно из таблицы №1, среди различных видов патологии у ведущих спортсменов высокой квалификации (МС, МСМК) часто обнаруживаются хронические воспалительные и дегенеративно-дистрофические заболевания ОДА.

Шейный остеохондроз составляет: МС – 17%; МСМК – 23,7%

Грудной остеохондроз составляет: МС – 5%; МСМК – 10%

Поясничный остеохондроз составляет: МС – 17%; МСМК – 31%

Причиной такого большого процента заболеваний остеохондрозом у стрелков могут служить высокие механические нагрузки при статических условиях, влияниях хронической микротравматизации дисков, нарушения обмена веществ, а так же мышечные перенапряжение, которое довольно часто встречается у стрелков.

Данные исследований тонуса мышц у стрелков разной специализации и уровня спортивного мастерства приведены в таблице 2.

Таблица №2

№

Разряд

Вид стрельбы

Отклонения в (град.) по стрелке прибора

Направление отклонения

1

МСМК

Винтовка

Л. На спине – 1,8

Л. На боку при согнутых коленях – 2,4

Вправо

Вправо

2

МС

Винтовка

Л. На спине – 1,6

Л. На боку при согнутых коленях – 1,8

Вправо

Вправо

3

КМС

Пистолет

Л. На спине – 0,8

Влево

4

1

Винтовка

Л. На спине – 1,4

Л. На боку при согнутых коленях – 1,6

Вправо

Вправо

5

МС

Винтовка

Л. На спине – 1,6

Л. На боку при согнутых коленях – 1,8

Вправо

Вправо

6

МСМК

Пистолет

Л. На спине – 1,0

Влево

При исследовании с помощью эквитонометра тонуса мышц – антагонистов у стрелков было выявлено, что при проверке винтовочников стрелки прибора отклонялись в правую сторону, а у пистолетчиков – в левую, что объясняется особенностью положения туловища при выполнении выстрела в той или иной стрелковой специализации.

Для сравнения средний (допустимый) показатель асимметрии у взрослого человека с нормальной осанкой – 0,44 отклонения стрелки прибора (по данным Я.Коца)

На основании проведенных исследований на базе Краснодарского Краевого врачебно-физкультурного диспансера, представляется возможным сделать следующие выводы:

1.Очевидно, правомерное развитие симметрично расположенных длинных мышц позвоночника, различие их тонуса и силы их сокращения справа и слева, а так же усиление тяги на одну сторону, что явно может способствовать искривлению позвоночника.

2.Рабочая поза стрелка в положении стоя накладывает функциональный отпечаток на его осанку и состояние позвоночного столба. Искривление позвоночника может носить выраженный характер: у пистолетчиков – левосторонний сколиоз, у винтовочников – правосторонний или S-образный сколиозы и скручивания позвоночного столба.

3.Все выявленные изменения, выражающиеся в изгибе позвоночника, находятся в прямой зависимости от спортивного стажа, индивидуальных особенностей и физической подготовки.

4.Установлена зависимость процента заболеваний опорно – двигательного аппарата у стрелков от спортивного стажа и квалификации спортсменов. Появление первого заболевания проявляется на 3-м году спортивной деятельности и прогрессирует в течение всего периода активной спортивной подготовки. К этим заболеваниям относят искривления позвоночника (кифоз).

5. Профессиональные заболевания стрелков приобретаются в определенной последовательности: первыми проявляются кифозы – 2%, через 5-6 лет – сколеозы – 1%, плоскостопие – 2,1%, через 6-8 лет занятий стрельбой у спортсменов появляются такие заболевания ОДА как лордоз – 17-31%, поясничный и грудной остеохондроз – 17-23,7%.

На основании нашего исследования становятся очевидными негативные последствия больших физических нагрузок в стрелковом спорте и растущая необходимость в их ликвидации и профилактики. Вот почему высока необходимость использования профилактических и реабилитационных мероприятий на основе методов ЛФК в комплексной подготовке стрелков- спортсменов.

Код для цитирования: Скопировать