VII Международная студенческая научная конференция Студенческий научный форум - 2015

Ежедневно спортсмены сталкиваются с большим количеством токсических веществ, которые поступают в организм через кожу, кишечник и легкие. Главное токсическое воздействие на организм спортсмена – это физическое воздействие: чрезмерные физические нагрузки, которые приводят к частым травмам и воспалениям; токсины питательных веществ: гормоны, консерванты, трансжирные кислоты и др.; инфекционные воздействия: бактерии и паразиты; а также химическое воздействие: органические соединения и т.д. Токсическое воздействиепроисходит со стороны вдыхаемого воздуха, водопроводной воды, овощей, пищевых добавок, зубных пломб, кремов для кожи, красителей, батареек, морских продуктов и др. Большая часть этих вредных элементов долго сохраняется в окружающей среде после выброса из первичного источника. При определенных обстоятельствах растущая токсическая нагрузка может вызвать разнообразные физические и психические нарушения, включая депрессию, тревожность, ослабление памяти и утомляемость, плохую переносимость физических нагрузок. При относительно низких уровнях токсические элементы обладают разрушающей способностью по отношению к нервам и тканям. Первыми признаками токсического воздействия являются повышение утомляемости или небольшое усиление хронической усталости, а также в конченом итоге интоксикация нарушает функции нервной, иммунной, эндокринной систем. С хроническим действием токсических элементов связаны заболевания сердечно-сосудистой системы, недостаточность почечной функции, респираторные заболевания, ослабление иммунной функции, желудочно-кишечная дисфункция. В современном спорте очень актуальны сейчас проблемы, связанные со стабильным и длительным сохранением и поддержкой наилучшей физической формы в стрессовых ситуациях, эмоциональных перегрузках на тренировках и соревнованиях.

Литература:

1. Старовиков М.В., Поздняков А.М. Влияние вредных привычек на организм спортсмена. Успехи современного естествознания. 2013. № 9. С. 103.

2. Ираклионова Н.С., Сысуев Е.Б. Влияние биологически активных добавок на организм человека. Успехи современного естествознания. 2013. № 9. С. 96.